Sepete EkleDEKSTROZ (ÇİN)
Alfasol Dekstroz : Çin Menşeilidir ve Gıda Kalitesindedir
Dekstroz; Genelde Yüksek enerji içeriği sayesinde Kilo aldırıcı özelliktedir. Dekstroz Maltodekstrinden daha tatlıdır.
Dekstroz; Antrenman yapma yeteneğini ve antrenmanda dayanıklılık süresini arttırır. Kolaylıkla sindirilebilir.
Karbonhidrat (Dekstroz yada maltodekstrin) proteinlerle birlikte kullanılabilir. Protein miktarının iki katı kadar kullanımı uygundur.
Eğer yarım ölçek protein kullanılacaksa 1 ölçek Dekstroz veya Maltodekstrin yada bu ikisinin karışımı tavsiye edilir.
(100) gram Dekstrozda yaklaşık (89) gram Karbonhidrat vardır.
Antrenmandan önce kullanılacaksa önce Dekstroz yaklaşık 30 dk-1 saat sonra da protein takviyesi kullanılmalıdır.
Antrenmanlardan sonra kullanılacaksa proteinlerle aynı anda kullanılması tavsiye edilir.
Üzüm şekeri olarak ta anılan Dekstroz, üzüm ve diğer meyvelerin sularında mevcut bir karbonhidrattır.
Dekstroz + maltodekstrin karışımı karbonhidrat daha efektif sonuç verir
NOT: Dekstroz suda çözünür. Şeker kadar tatlı değildir fakat maltodekstrine göre daha tatlıdır.
Dekstroz günlük kullanım dozajı: 50-60 Gr'dır.
Dekstroz Kullanım Bilgisi :
Shaker ile 300 ml suya ortalama 25g Dekstroz ile karıştırınız.
Karıştırma işlemi bittikten sonra tüketebilirsiniz.
Karıştırma işlemi bittikten sonra tüketebilirsiniz.
Ölçek Hesabı:
1 Yemek Kaşığı Tepeleme: 21-22 Gr
Bu ürüne ilk yorumu siz yapın!